Diario de Gem1317x, 27 feb. 17

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1175 kcal

Grasa: 26,73g | Prot: 44,84g | Carbh: 181,89g. Desayuno: Orange Marmalade, Toasted White Bread. Almuerzo: M Savers Baked Beans, Penne. Cena: Heinz Salad Cream, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel), MuscleFood Skinny Sweet Potato Fries, Birds Eye Chicken Chargrills Reggae Reggae. Pasa Bocas / Otros: White Bread, Sainsbury's Basics Pickled Onions, McVitie's Digestives. más...

2369 kcal

Ejercicio: Treadmill - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Fingers crossed for you 👌

27 feb. 17 por el miembro: Mrs Maths


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