Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 10,24g | Prot: 22,04g | Carbh: 75,35g.
Desayuno: Spoleto Passas, Elegê Iogurte de Morango, Maçã, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Almuerzo: Kiwi, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Quero Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 48 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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