Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 69,66g | Prot: 131,87g | Carbh: 220,53g.
Desayuno: Cereal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Jean Hervé Purée de Noisettes, Golden Fruit Framboises Surgelés, Quaker Flocons d'avoine, Markal Graines de Lin Doré, Auchan Fromage Blanc 0%, Kiwi. Almuerzo: Amandes, Tomates, Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Auchan Riz Complet, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Cena: Markal Protéines de Soja, Amandes, Carrefour Huile de Noix, Trevi Pois Chiches, Concombre (avec Peau), Thon dans l'Eau (en Conserve), Laitue Verte Frisée, Tomates, Navets. Pasa Bocas / Otros: Poires, Markal Protéines de Soja, Amandes. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|