Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 103,94g | Prot: 93,62g | Carbh: 99,70g.
Desayuno: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almuerzo: Nice! Whole Cashews, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Nice! Whole Cashews, Nice! Magic Mix (Trail Mix). Cena: Honey Garlic Chicken, Chicken Satay, Pei Wei Crab Wontons. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annirie
|