Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 105,00g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Huile d'Olive, Auchan Tranches Fines Emmental. Almuerzo: Jardin Bio Mélange de Céréales, Lentilles et Graines Bio, Parmentier Sardines Marinade Citron Basilic sans Huile. Cena: Alesto Cranberries, Florette Le Chou Blanc, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Haddock Fumé. Pasa Bocas / Otros: Auchan Tranches Fines Emmental, Auchan Chocolat Noir 52%, Envia Lait Entier, Pain de Seigle. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Sentado - 45 minutos, Travail sur PC - 8 horas, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 32 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hermeline86
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