Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2010
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1254 kcal
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Grasa: 75,30g | Prot: 102,77g | Carbh: 42,49g.
Desayuno: Vegetable Juice Cocktail (Canned), spinach, All Whites 100% liquid egg whites, turkey bacon, swiss cheese, light sour cream. Almuerzo: sugar free jello, Mixed Salad Greens, pork loin, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. Cena: ground beef patty. Pasa Bocas / Otros: Raw Whole Cashews, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Celery. más...
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3485 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de skfhamilton
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