Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1300 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 118,18g | Carbh: 79,81g.
Desayuno: Poached Egg, Canadian Bacon, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Lime. Almuerzo: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Vanilla Extract, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, Tone's Beef Base, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Uno Chicago Grill 8 oz Top Sirloin. Cena: Honey Mustard Dressing, Dole Spring Mix Salad. más...
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3717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de skfhamilton
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