Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3556 kcal
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Grasa: 109,70g | Prot: 67,89g | Carbh: 443,12g.
Desayuno: Bananen, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Bananen, Kamps Berliner, Milch 1,5%. Cena: Milka Alpenmilch, Roter Tafelwein, Penny Markt Frischkäse, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, Pellkartoffeln. más...
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4154 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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