Nicht so sehr auf die Waage versteifen. Schau wie du dich fühlst und schau ob dein Körper sich verändert.
Habe auch meist nach Gewichtsabnahme erst mal eine kleinere Gewichtszunahme, gefolgt von einer bisher größeren Gewichtsabnahme.
Was aber wichtiger ist:
- fühlst du dich vielleicht besser?
- fällt dir Manches leichter?
- hast du mehr Energie?
- wie ist deine Laune (ich meine nicht nach so einem wiegen)?
Halte durch.
24 feb. 17 por el miembro:
Gecko-1