|
jakieś pomysły na białkowe drugie śniadanie na wynos? Bo serek wiejski wychodzi mi bokiem...
|
1897 kcal
|
Grasa: 78,88g | Prot: 92,95g | Carbh: 216,13g.
Desayuno: Jabłko, Bakalland Daktyle Drylowane, Pestki Dyni, Miód, Płatki Owsiane, Kupiec Otręby Owsiane. Almuerzo: Ciasto z Marchwi bez Lukru, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Cena: Fasolka po Bretońsku. Pasa Bocas / Otros: Śmietana Kremówka do Ubijania, Pączek z Nadzieniem Kremowym, Sonko Wafel Ryżowy, Marchewki, Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Serek Wiejski Delikate. más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 32 minutos, Tienda de Comestibles - 59 minutos, Estudiar - 3 horas y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
białkowe czy białkowo-tłuszczowe? jak tylko białkowe to polecam pierś z kurczaka na oleju kokosowym, smakuje okej, przynajmniej mi ale ja wymagań co do smaku nie mam dużych ;p
23 feb. 17 por el miembro: nachodonozor
|
ryba, pieczona, smażona, mozna jeść na zimno. prawie samo białko
23 feb. 17 por el miembro: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irrespossible
|