Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 40,35g | Carbh: 160,35g.
Almuerzo: Salçalı Makarna, Patlıcan Musakka, Ezogelin Çorbası. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Pasa Bocas / Otros: Ülker Çokokrem, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuşburnu Marmelatı, Çay Şekerli. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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