Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 116,53g | Prot: 104,05g | Carbh: 28,93g.
Desayuno: Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tereyağı, Mantar, Ispanak, Yumurta. Cena: Kurutulmuş Bütün Susam, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, İngiliz Cevizi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Brokoli, Genç Yeşil Soğan, Dereotu, Maydanoz, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gallypolly
|