Вчера много думалось на предмет таких крайностей, как фитоняшки и бодипозитив. Одни на полном серьезе себя убедили (или так хотят всем доказать), что смузи из сельдерея с петрушкой вкуснее, чем кусок пиццы. Другие же радостно жиреют и потом эти свои валики жира демонстрируют многотысячной публике под хэштегами, беззаботно хохоча и оставляя километровые простыни текста под фото о том, как им насрать на чужое мнение, и в какой же они гармонии с собственным телом. Здесь бы впору процитировать Эскобара, а еще отфильтровать всё мракобесие и не путаться. Хочешь худеть - нужен дефицит калорий, до дрожи в ногах хочешь шаурму - съешь, мать ее, шаурму и худей себе дальше. Засранные мозги почистить сложнее, чем сбросить вес, перестать себя наказывать за съеденное печенье, давясь ненавистным творогом нолевкой. Ну а я себя поздравляю с самым низким весом в этом году. Желаю себе закрепления результатов и отсутствия гиперкомпенсации.
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 109,49g | Carbh: 119,31g.
Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Верес Кукуруза Консервированная, Селянське Молоко 1,5%, Омлет или Яичница, Добров Ветчина из Мяса Индейки, Клуб Сыра Сыр Диетический, Маслины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Almuerzo: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Верес Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Грецкие Орехи. Cena: Смаковеньки Творог Нежирный, Сахар, Изюм, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Добров Ветчина из Мяса Индейки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Fish House Мидии в Рассоле, Апельсин, Смаковеньки Творог Нежирный, Изюм, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Как человек, прошедший через ожирение и всевозможные расстройства пищевого поведения, могу сказать, что иногда подемонстрировать свой жир окружающим очень полезно для прочистки головы. Правда, мне решительности не хватало и не хватает сейчас) Делается это хотя бы для того, чтобы прочувствовать, что миру на самом деле поебать на чей-то жир. А у тех, кому не поебать, у самих рыльце в комплексах. Бодипозитив - крайне здоровая концепция принятия тела, если не скатываться в ад типа отказа от мытья. И в рамках БП рассматривается не только фигура же.
22 feb. 17 por el miembro: Voodoo Raccoon
|
Человеку нормально стремиться к совершенству, а выставлять небритые подмышки напоказ, мол, смотрите, смотрите, этой мой вызов вашим стандартам красоты - это немножко зашквар. Принять себя со всеми своими недостатками - нормально, а делать из растяжек на заднице предмет гордости - ненормально. Сама идея бодипозитива ок, если ты себе действительно таким нравишься, а не как еще одна отмазка и способ оправдать свою лень.
22 feb. 17 por el miembro: ne_ver_mind
|
Совершенства не существует, это навязанное понятие) Как и "недостатки". Да и оправдывать свою лень нет нужды, потому что человек в принципе никому не обязан быть отфотошопленной картинкой. Человек - существо социальное, и принимать себя тихонько в уголочке, пока никто не видит, вряд ли получится. Как и спрятать, к примеру, небритые подмышки летом, надевая безрукавку)
22 feb. 17 por el miembro: Voodoo Raccoon
|
Понятно, что не обязан. Другое дело, если быть красивым хочется (ок, в своем понимании "красивым"), а делать для этого что-либо лень. А тут и концепция боди-позитива подкатила, удачно как. И вообще эта идея возникла как резонанс на всплеск моды на ЗОЖ. Утихнет одно, утихнет и второе, и заживут себе все спокойно и счастливо. Будут себе дальше пить ягоды годжи, сидеть на кефирно-гречневых диетах и делать наклоны от боков.
22 feb. 17 por el miembro: ne_ver_mind
|
Если лень, значит не хочется) Хочется - это когда похер на лень и кучу других отмаз. Есть еще такая штука, как давление социума: "подтяни живот", "подкачай попу", "подсушись", "похудей", "жирным быть зазорно". Попытка соответствовать стандартам, чтобы быть более успешным/популярным, часто ошибочно воспринимается самим человеком как искренее желание изменить свою внешность. А на деле он может прекрасно уживаться не только с целлюлитом и ушками на жопе, но и со второй степенью ожирения. И если социум перестанет ему тыкать, что он неправильно живет, он расслабится и будет счастливым. Но тыкать-то никто не перестает, потому что комплексы позволяют манипулировать человеками и зарабатывать деньги. И придумываются все новые недостатки, помимо лишнего веса - волосы не там где надо, складочки, шрамики, родинки, прыщики, ямочки, форма носа, размер груди, длина ног и прочая прочая. А бодипозитив таки призван показать человеку, что он может быть успешным, популярным, любимым и счастливым со всем своим говном. Да, некоторые при этом сходят с ума и перегибают палку, но фрики есть в любом движении. Зожники-спортсмены тоже есть адекватные, а есть отбитые
22 feb. 17 por el miembro: Voodoo Raccoon
|
22 feb. 17 por el miembro: Voodoo Raccoon
|
Видимо, кому-то это может быть действительно полезно, кто действительно комплексует. Я как-то привыкла жить полноценной жизнью со своими 182 см, хотя можно представить, чего я только наслушалась за все годы, у меня нет комплексов по этому поводу. На каблуках не бегаю с транспарантом, но и жить мне это не мешает. Наверное, в какой-то мере я уже отношусь к бодипозитиву:)
22 feb. 17 por el miembro: ne_ver_mind
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_ver_mind
|