Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 128,63g | Carbh: 143,07g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Укрекохліб Хліб Український Зерновий, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: КПК Балык Говяжий Сырокопченый, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картошка Печеная, Prime Star Крем-Суп Тыквенный, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya_wrkout
|