Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
holger.n
Diario
21 feb. 17
Diario de holger.n, 21 feb. 17
Perfil de holger.n
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😡das ist ein verdienter 🤛 in die Fresse !
Ich ärgere mich gerade selber über mich,
Was soll es , aufstehen Krone 👑 richten und weiter machen! Heute ist ein Reistag angesetzt mit Obst 🍉 loch bekomme die 76 wieder 💪🏼😊
So genug geheult .
Einen schönen Tag euch allen!
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2017:
598 kcal
Grasa: 1,85g | Prot: 14,45g | Carbh: 132,67g.
Desayuno:
Elstar.
Almuerzo:
Cantaloupe Melonen, Basmati-Reis (Gekocht).
Cena:
Papaya, Basmati-Reis (Gekocht), Elstar.
más...
Ganando 10,5 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Kampfgeist geweckt, sehr gut!
21 feb. 17 por el miembro:
marcothebrain
A T T A C K E !!!
21 feb. 17 por el miembro:
Schalkerin1904
auf geht's 🖒
21 feb. 17 por el miembro:
Kathleen0871
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de holger.n
Ver la Historia Completa