Diario de holger.n, 21 feb. 17

😡das ist ein verdienter 🤛 in die Fresse !
Ich ärgere mich gerade selber über mich,
Was soll es , aufstehen Krone 👑 richten und weiter machen! Heute ist ein Reistag angesetzt mit Obst 🍉 loch bekomme die 76 wieder 💪🏼😊
So genug geheult .
Einen schönen Tag euch allen!

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

598 kcal

Grasa: 1,85g | Prot: 14,45g | Carbh: 132,67g.   Desayuno: Elstar. Almuerzo: Cantaloupe Melonen, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Papaya, Basmati-Reis (Gekocht), Elstar. más...