Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 70,87g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Arla Skyr Natur, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt. Almuerzo: Möhren, Äpfel. Cena: Rucola, Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma. más...
|
|
2519 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de näschen87
|