Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 68,06g | Carbh: 127,94g.
Desayuno: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Baie de Goji, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine, Kiwi, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Muffin Anglais, Casino Bio Riz Semi-Complet, Vin de Table Blanc, Carrefour Poulet Basquaise. Cena: Vin de Table Blanc, U Tranchettes Fromage de Hollande, Parmesan (Dur), Amora Cornichons Croq'doux, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates Cerises. más...
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3537 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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