Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3304 kcal
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Grasa: 275,13g | Prot: 39,45g | Carbh: 172,02g.
Desayuno: Orangen, Aldi Mandeln, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Bananen, Aldi Milch 1,5%, Real Bio Bohnensalat, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
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4215 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 6 horas, Ducharse - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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