Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 35,28g | Carbh: 275,04g.
Desayuno: Sahnekuchen, Marmelade, French Toast, Banane. Almuerzo: Banane, Mangos, Kokosnuss, Pure Fruit Smoothie Banane Traube Cranberry Granatapfel Acai, Tassimo Chai Latte. Cena: REWE Feine Welt Cashew Crunch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Vollkornbrot, Karottensuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Schär Crunchy Müsli, Dr. Munzinger Wildfrucht Fruchtschnitte, Vollkornbrot. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 2 minutos, Tabata - 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 52 minutos, Natación (Moderada) - 28 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabel987
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