Diario de Марусёк1, 17 feb. 17

Perfil de Марусёк1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ну что ж! С сегодняшнего дня я решила вести подсчёт калорий, потому что хотелось бы вести ЗОЖ. На жестких диетах, да и вообще на них я сидеть не буду. ПП и правильное питания должны принести результаты. К тому же по прошлым опытам сбрасывать вес и подтягивать фигуру у меня получалось очень быстро. Но сейчас что-то обленилась:) да начнётся же жизнь!

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2017:

979 kcal

Grasa: 34,34g | Prot: 27,84g | Carbh: 143,21g. Desayuno: Greenfield Чай Черный, Посиделкино Пряники в Глазури, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%, Груша, Овсяное Печенье, Бублик. más...