Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 58,70g | Carbh: 21,68g.
Desayuno: Plain Yoghurt (Lowfat). Almuerzo: Pick N Pay Patty Pan Squash, Haddock (Fish). Cena: Cauliflower, Beef. más...
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3548 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaphaelDante
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