Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 71,05g | Prot: 156,79g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Rodziny Wieloziarnisty. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Monini Olej z Pestek Winogron, Pastani Makaron Spaghetti. Cena: Pizza z Piekarni, Mięso z Piersi Kurczak, Barszcz Czerwony Zabielany. Pasa Bocas / Otros: Miód, Schab Wieprzowy (Polędwica), Biedronka Masło Ekstra, Chleb Rodziny Wieloziarnisty, Banan, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, All Nutrition Ultra Pro Matrix Animal Protein. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|