Diario de Fernanda A. de Lara, 15 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2017:
1218 kcal Grasa: 98,88g | Prot: 61,36g | Carbh: 19,03g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface, Farinha de Amendoas, Seara Filé de Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Cena: Alface Americana, Nestlé Aveia em Flocos, Pepino (Descascado), Farinha de Amendoas, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


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