|
Und schon geht es wieder abwärts :P
erstaunlich nach einem schönen Valentinstag mit lecker essen. Egal, ich beschwere mich nicht :)
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 56,81g | Carbh: 190,12g.
Desayuno: Hohes C Mildes Frühstück. Almuerzo: Davert Kokosblütenzucker, Äpfel, Milram Buttermilch Quark, Milram Rahmkäse, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Frischkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. Cena: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Honig, Zentis Nusspli, Marktkauf Bauernfrühstück, Schwarzbrot, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Butter, Ja! Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Katjes Grün-Ohr Hase. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|