|
Буду вести дневник и плакать здесь о своем жире.
Муж вернулся в качалку (уходил парнем, а вернулся мужем), и он теперь на массе, а я, как и последние 17 лет своей жизни, худею. Ест вёдрами, денег на еду уходит дохера, и не может набрать и полкило, демон. А я набираю вместо него на своём дефиците калорий. Нет никакой справедливости, как и моих заслуженных отвесов.
Купила наконец ветчину из индейки (АТБ), находка для любителей колбасы и для тех, кого уже мутит при виде вареной филешки. Больше всего был рад кот - вытащил из мусорного ведра обертку от ветчины и пытался сожрать, бегала за ним по квартире, еле отобрала.
Полет нормальный.
|
1055 kcal
|
Grasa: 20,41g | Prot: 82,13g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Добров Ветчина из Мяса Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Клуб Сыра Сыр Диетический, Верес Шампиньоны Закусочные, Селянське Молоко 1,5%. Almuerzo: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Добров Ветчина из Мяса Индейки. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Голени с Кожей, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Добров Ветчина из Мяса Индейки, Клуб Сыра Сыр Диетический, Селянське Молоко 1,5%, Мушкетер Греческий Йогурт 0.5%, Смаковеньки Творог Нежирный, Изюм, Банан. más...
|
|