Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 103,38g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse Light, Sprossen, Vollkornbrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Almuerzo: Eigene Kreation Curry Gemüsesuppe. Cena: Zwiebeln, Weizenbrötchen, Homann Bismarckhering. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Weintrauben, Milbona Skyr Vanille. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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