Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 103,03g | Carbh: 64,92g.
Desayuno: Zenú Salchicha Ranchera, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Isopure Protein Powder Zero Carb, Quaker Avena en Hojuelas, Funat Linaza Molida. Almuerzo: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Leche Descremada, Nature's Best Isopure Zero Carb. Pasa Bocas / Otros: Melón, Semillas Secas de Chía, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina Mejía
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