Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 116,57g | Carbh: 247,57g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Misto Quente. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humberto Moura
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