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Had a few good days in a row - hers to another one. Deffo in ketosis and want to keep it up. Off for a run after kids dropped off.
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1646 kcal
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Grasa: 135,88g | Prot: 89,72g | Carbh: 19,70g.
Desayuno: Ready to Drink Chocolate Shake. Almuerzo: Tomato, Olive oil, Salad, Smoked mackerel. Cena: Mascarpone , Double cream, Cocoa, Heavy Cream, Olive Oil, Green Snap Beans, Cooked Savoy Cabbage, Fried Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Original, Mini Babybel Orginal Cheese. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annabananabaloo
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