Diario de _cupecake_queen_, 12 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2017:
1210 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 31,29g | Carbh: 162,95g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Mandarine, Banane, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Honig, Butter, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Mandeln, Favorini Waffelröllchen, Rindfleisch-Nudelsuppe. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinderpunsch, Kaugummi (Gezuckert), Kaugummi (Zuckerfrei). más...
1686 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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