Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 79,16g | Prot: 97,99g | Carbh: 233,13g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Mischbrot, Aldi Bergkäse, Bergader Bergbauern Käse, Almare Sockeye Wildlachs, Clementinen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Géramont Frischkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Laugenbrezeln. Cena: Aldi Bergkäse, Bergader Bergbauern Käse, REWE Bio Kochschinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Parma Prosciutto Di Parma, Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Tomaten, Géramont Frischkäse, Filinchen Original, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Weißwein, Dornfelder. Pasa Bocas / Otros: Rexim Seemannsknoten, Rexim Schoko Rocks, Hariono Tropifrutti (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Bayernland Kerniger Frischkäse, Schwarzwälder Kirschtorte, TiP Rührkuchen Zitrone, Espresso-Baiser. más...
|
|
1631 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|