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Bonjour ! Assez sympa d'aller au resto, même en prenant apéro et dessert, et de constater le lendemain qu'il n'y a pas de répercussion sur la balance (pour une fois !). D'accord, je ne dis pas tout, c'était resto thaî, certainement moins cata que si je m'étais enfilée des tonnes de frites :-).
Aujourd'hui, jour "moins" à 500 kcal.
A midi, ce sera 200 gr filet de colin + 300 gr blanc de poireau vapeur
Et au soir, 1 oeuf cuit dur + 300 gr blanc de poireau
Et en collation quand j'ai envie, un yaourt maison.
Bon, au final, ces jours-là, en acceptant de cuisiner tout à fait sans gras, c'est tout de même loin d'être "crève la faim", j'ai connu des sensations bien pires en la matière, dans mes décennies de régimes et de privations antérieures.
Ah que je voudrais voir disparaître ce gras sur mon bidou, pfff ! Motivée je suis, yess !
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