Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 88,47g | Carbh: 223,80g.
Desayuno: Gut & Günstig Bierschinken, Milfina Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Zwiebeln, Rote Paprika, Ostsee Fisch Bismarckhering, Semmel. Cena: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Vollkornbrot, Ja! Körniger Frischkäse, Dr. Oetker Donauwellen, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Mineralwasser. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Dattel, Ingwertee, Honig. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 2 horas y 22 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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