Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 133,56g | Carbh: 231,08g.
Desayuno: Fuel Energy Breakfast, Grapefruit (Pink and Red), Coffee, Sugar. Almuerzo: Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Granny Smith Apples, John West Wild Pacific Red Salmon, Oranges, Coffee, Heinz Tomato Sauce. Cena: Sainsbury's Raspberry Swiss Roll, Coffee, HP Brown Sauce, Coffee, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Sugar, Strawberries, Chicken Casserole. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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