Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 173,04g | Carbh: 150,42g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Almuerzo: Coop Mozzarella, Pomodori, Petto di Pollo, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Noi Voi Fagioli Cannellini, Cipolle, Pomodori, Lattuga, Carote, Caffè Espresso. Cena: Noi Voi Fagioli Cannellini, Noi & Voi Piselli in Scatola, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|