Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 72,81g | Carbh: 175,56g.
Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Alnatura Gemüsebrühe, Buitoni Farfalle, Penny Markt Tomatenmark, Milkana Schmelzkäse Light, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kirschtomaten, Wirsing, Grüne Paprika, Rote Paprika, Rote Zwiebeln. Cena: Spreewaldrabe Sandwich Creme Dänische Art, Möhren, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Leichter Genuss Frischkäse, Viva Vital Pumpernickel (56g), Kirschtomaten, Loose Quäse, Butter. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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