Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 41,00g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rama Balance, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Milch 1,5%, Kaffee, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Almuerzo: Apfel, Wasa Vollkorn, Rama Balance, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Schokocappuccino, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. más...
|
|
2715 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 12 minutos, Zumba - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Masaje - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 18 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnullerbacke 5
|