Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 92,19g | Prot: 60,55g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Лимон, Слойка с Творогом, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Льняное Масло. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Правильное Решение Сметана 20%, Каждый День Горошек Консервированный, Суп с Фрикадельками. Cena: Укроп, Мясновъ Маринованная Капуста с Клюквой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Слойка с Творогом, Лимон, Зеленый Чай, Свити. más...
|
|
891 kcal
|
Ejercicio:
Подвижность - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna777z
|