Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 75,48g | Prot: 57,35g | Carbh: 229,71g.
Desayuno: Honig, Mischkornbrot, Golden Toast Vollkorn Toast, Tee mit Milch, Marmelade, Milfina Butter. Almuerzo: Ehrmann Grieß Pudding, Naturreis (Gekocht), Tartex Vegetarisches Indisches Curry. Cena: Ener Bio Tofu Geräuchert, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Romy Kokosschokolade, Milfina Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Gutes Land Gouda, Orangen, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jueansch
|