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:D
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 61,72g | Carbh: 200,23g.
Almuerzo: Camil Feijão Preto, Camil Arroz Branco, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Suco de Abacate, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Cena: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Aurora Linguiça Toscana, Margarina, Pão Francês, Açúcar, Café. Pasa Bocas / Otros: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms.Angel
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