Diario de Jamrobin, 06 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2017:
3292 kcal Grasa: 154,13g | Prot: 224,42g | Carbh: 262,96g.   Desayuno: Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Bananas, Quaker Large Flake Oats, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, Revolution Nutrition Whey Isolate. Almuerzo: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Cena: BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Pasa Bocas / Otros: Bick's Baby Dills Garlic, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Revolution Nutrition Whey Isolate, President's Choice Cream on Top Coconut Yogurt. más...
1911 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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