Diario de GravyBoat, 09 ene. 12

Okay, so for a brief moment before the holiday's the scale said 219, but I'm back up to 225. I had a good holiday, but am ready to get back to it. Just wish I hadn't gained an official 4lbs (more like 7).

102,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2012:
605 kcal Grasa: 25,00g | Prot: 33,00g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: starbucks veggie. Almuerzo: orgain. más...
2808 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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