Diario de Fernanda A. de Lara, 05 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2017:
882 kcal Grasa: 71,55g | Prot: 47,50g | Carbh: 9,07g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Ovo (Inteiro), Pepino (com Casca), Alface, Spoleto Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Menina Leite de Coco, Clara de Ovo Cozida, Bretzke Pó para Preparo de Pudim Diet Sabor Chocolate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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