Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 104,33g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Calvé Burro di Arachidi, Семена Льна, Яйцо, Банан, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Яичный Белок. Almuerzo: Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Авокадо, Scotti Riso Basmati Integrale, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Cena: Bennet Insalata Mista, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashelja
|