Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 118,76g | Carbh: 150,51g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Champignons, Aldi Putenschnitzel, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Gyros. Cena: Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Apfelstreuselkuchen, Ikea Softeis. más...
|
|
2320 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|