|
+100 гр.. Ну ничего. Воды пью много, по каллориям вроде тоже норм. Не зацикливаемся и идем дальше. Три недели все шло ровно. Подождем!
|
1203 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 86,07g | Carbh: 92,43g.
Desayuno: Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шампиньоны, Булгур (Вареный). Cena: Коркунов Горький Шоколад 70%, Салат Овощной, Братья Караваевы Котлета из Судака. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
|