Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2822 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 92,56g | Carbh: 369,94g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Alfredo Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Lager, Christmas Cake (Iced). más...
|
|
2862 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|