Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 66,07g | Carbh: 252,22g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon, Vitalis Joghurt Müsli. Almuerzo: Gebackene Banane, Sekt, Bofrost Chinesische Bratnudeln, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Netto Chinesische Gemüsepfanne, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Espresso, Zucker. Cena: Hengstenberg Honiggurken, Tomaten, Mischkornbrot, Friki Hähnchen Bratenaufschnitt, Dattel, Butter, Thomy Süßer Senf, Käse, Danone Family Joghurt Pfirsich-Maracuja, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker, Kaffee (Espresso). más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 3 horas y 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Sentado - 3 horas, Tabata - 37 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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