Diario de LANEYLOO, 21 ene. 10

fed up today I overater yesturday ans today I feel bloated and fat! :(

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2010:
1546 kcal Grasa: 19,60g | Prot: 77,09g | Carbh: 254,90g.   Desayuno: Sweet 'N Low, TREACLE SYRUP, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, SNACK A JACK, cuppa soup country veg. Cena: chicken breast, BUTTER, CABBAGE, TURNIP, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES, Brown Gravy (Dry). Pasa Bocas / Otros: sugar free jelly, sugar free jelly, lemon muller light , lemon meringue desserts weight watches, VANILLA MULLER LIGHT, pepsi max, date and walnut, TREACLE SYRUP. más...
2153 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...

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