Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 45,24g | Prot: 145,40g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Апельсин, Яйцо (Целое), Жареные Орехи Смешанные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Madre Labs Omega-3. Almuerzo: Авокадо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Шпинат, Помидоры, Ярмарка Булгур, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Kuhne Бальзамический Уксус. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Agama Королевская Креветка XXL. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, RLine Simple Glutamine, Помидоры, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Epesa200581
|